برچسب ها
برچسب: خلق و خو
مصرف کربوهیدارت های با کیفیت بالا از جمله برنج قهوه... ای سیب زمینی شیرین و کدو مسما را در برنامه... غذایی خود جای دهید ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> یکی از روش های کاهش استرس... استفاده از رژیم غذایی با فیبر بالاست که می تواند... باعث کاهش ترشح هورمون استرس < stress hormone> در بدن... شوند به گزارش شفا آنلاین مصرف کربوهیدارت های با کیفیت...
کد خبر: ۱۹۲۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
داشتن اختلال شخصیت یعنی شما دارای افکار سخت و ناسالم... هستید و بدون توجه به موقعیت رفتاری نادرست را انجام...
شفا آنلاین> اجتماعی> مجموعه اختلال های روان شناختی که ویژگی... اصلی آنها رفتارهای خشک و غیرقابل انعطاف است اختلالات شخصیت... نامیده می شود به گزارش شفا آنلاین این رفتارها به... اشخاص آسیب می رساند چون مانع سازگاری آن ها با...
کد خبر: ۱۹۲۲۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
مصرف کلاژن مزایای بهداشتی خود از جمله از بین رفتن... درد مفاصل کاهش درد و افزایش توده عضلانی را نیز... به همراه دارد اینطور گفته می شود که سیر چای... سفید مرکبات پروتئین سبزی جات نارنجی رنگ انواع توت ها...
شفاآنلاین> سلامت> کلاژن برای بسیاری از توابع بدن از جمله... حفظ سلامت پوست و تقویت ساختار استخوان ها موثر است... به گزارش شفاآنلاین مصرف کلاژن مزایای بهداشتی خود از جمله... از بین رفتن درد مفاصل کاهش درد و افزایش توده...
کد خبر: ۱۹۲۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
در مسیر رشد و پرورش طبیعی بچه ها همان طور... که نقش والدین و بزرگسالانی که با بچه ها در... ارتباط هستند بسیار پررنگ است و هر رفتار و گفتار... آنها توسط بچه ضبط می شود و در شکل گیری...
شفا آنلاین> اجتماعی> در مسیر رشد و پرورش طبیعی بچه... ها همان طور که نقش والدین و بزرگسالانی که با... بچه ها در ارتباط هستند بسیار پررنگ است و هر... رفتار و گفتار آنها توسط بچه ضبط می شود و...
کد خبر: ۱۹۲۰۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
رژیم غذایی از عوامل اصلی موثر در سلامت جسمانی... و روانی انسان است در حقیقت غذا دارای تاثیر بیوشیمیایی... بر خلق و خو و انعطاف پذیری انسان است...
شفاآنلاین> تغذیه> برای کسب آرامش روحی کارشناسان مصرف کربوهیدارت های... با کیفیت بالا از جمله برنج قهوه ای سیب زمینی... شیرین و کدو مسما را در برنامه غذایی افراد توصیه... می کنند به گزارش شفاآنلاین رژیم غذایی از عوامل اصلی...
کد خبر: ۱۹۱۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۴
پیاز منبع غنی از ویتامین a b و c است... پیاز حاوی فولات کلسیم فسفر کروم منیزیم و آهن است...
شفاآنلاین> سلامت> پیاز ضد التهاب و بسیار ضدعفونی کننده است... و در مبارزه با باکتری های بد در روده بسیار... موثر است با توجه به خواص پیاز آیا پیاز درمانی... در درمان ناباروری موثر است به گزارش شفاآنلاین پیاز منبع...
کد خبر: ۱۹۱۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۴
کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان بهبود خلق و خو... و نگهداری سلامت پوست و مو از جمله مزایای مصرف...
اکسیدان ها گوگرد آهن کلسیم منیزیم و دیگر ویتامین ها... و مواد معدنی از سبزیجات بسیار مفید برای سلامت است... پیاز نداشته باشند اما در هر صورت با در نظر... گرفتن خواص پیاز می توان آن را به راحتی در...
کد خبر: ۱۹۱۶۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۴
تا به حال در مورد فواید امگا3 بر بدن انسان... زیاد شنیده ایم از تاثیر آن بر بهبود عملکرد مغز... و سلامت سیستم قلبی-عروقی گرفته تا بیماری هایی نظیر آسم... و سرطان ...
شفا آنلاین> سلامت> فواید امگا 3 برای بدن زیاد است... اما مصرف بی رویه مکمل های آن نیز خطراتی دارد... شفا آنلاین تا به حال در مورد فواید امگا3 بر... بدن انسان زیاد شنیده ایم از تاثیر آن بر بهبود...
کد خبر: ۱۹۱۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۴
محققان هشدار می دهند کمبود خواب موجب آسیب به توانایی... های روانی شده و می تواند منجر به بروز مشکلات... جدی سلامت شود...
شفاآنلاین> سلامت> یک خواب خوب شبانه بسیار برای عملکرد مناسب... بدن مهم بوده و موجب ایجاد یک زندگی سالم می... شود به گزارش شفاآنلاین محققان هشدار می دهند کمبود خواب... موجب آسیب به توانایی های روانی شده و می تواند...
کد خبر: ۱۹۱۲۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
نیست اما تغییر در خلق و خو می تواند تشدید... شود و اغلب تشخیص صحیح آن برای درمان افسردگی در... مراحل اولیه حائز اهمیت است...
چرا که بسیاری از علائم آن می تواند شبیه به... واکنش های احساسی عادی و معمول به نظر برسد به... مشکل جدی نیست اما تغییر در خلق و خو می... تواند تشدید شود و اغلب تشخیص صحیح آن برای درمان...
کد خبر: ۱۹۰۷۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
نوزاد اگر به صورت طبیعی و سرموقع دنیا بیاید ذخیره... آهنی خواهد داشت که تا پایان پنج ماهگی رشدش کافی... خواهد بود و همین موضوع شیرخوار را از کم خونی... و فقر آهن مصون نگه می دارد ...
می کنند که اطفال دچار کم خونی نمی شوند اما... این موضوع اتفاق می افتد و می تواند در تغییر... خلق و خو یا میزان تمرکز کودک در دوران مدرسه... بسیار موثر باشد به گزارش شفا آنلاین دکتر آزیتا آذرکیوان...
کد خبر: ۱۹۰۶۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
مطالعه اخیر توضیح می دهد که بی خوابی نمی تواند... به سادگی تنها بی خوابی تعبیر شود بلکه به ناتوانی... مغز در جلوگیری از عملکرد در حالت بین بیداری و... خواب بستگی دارد...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناسان الگوهای خواب افراد مبتلا به بی خوابی... را مطالعه کرده و دریافتند که مغز آنها در متوقف... کردن واکنش شناختی برای حالت های بیداری و خواب با... دشواری مواجه است به گزارش شفاآنلاین مطالعه اخیر توضیح می...
کد خبر: ۱۹۰۴۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
کاهش فعالیت فیزیکی در طول روز افزایش زمان پشت میز... نشستن و نداشتن الگوهای غذایی مناسب همه و همه دست... به دست هم داده اند تا انسان عصر ماشینی امروز... را انسانی همیشه خسته و کم انرژی کنند...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از مشکلات رایج زندگی های ماشینی امروز... خستگی های مفرط و مزمن روزانه است به گزارش شفاآنلاین... کاهش فعالیت فیزیکی در طول روز افزایش زمان پشت میز... نشستن و نداشتن الگوهای غذایی مناسب همه و همه دست...
کد خبر: ۱۹۰۴۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
همیشه دارو تنها راه درمان بیماری نیست برای بعضی از... بیماری ها مثل افسردگی استرس و دردهای عضلانی ورزش کردن... بسیار مفید و کارساز است ...
و دردهای عضلانی ورزش کردن بسیار مفید و کارساز است... به گزارش شفاآنلاین همیشه دارو تنها راه درمان بیماری نیست... برای بعضی از بیماری ها مثل افسردگی استرس و دردهای... عضلانی ورزش کردن بسیار مفید و کارساز است یکی از...
کد خبر: ۱۹۰۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
تغییرات بیولوژیکی و تغییرات رفتاری ناخودآگاه با تغییرات فصلی منجر... به محرومیت از خواب در برخی و افزایش زمان خواب... در برخی دیگر می شود در اینجا پیشنهادهایی برای کمک... به تنظیم چرخه خواب همراه با تغییر فصل بیشتر معرفی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب آلودگی های قابل توجه در اثر نوسانات... فصلی بسیار رایجند واقعیت این است که بدن ما برای... تنظیم چرخه خواب و بیداری و برای مطابقت با الگوهای... فصلی نیاز به زمان دارد به گزارش شفاآنلاین تغییرات بیولوژیکی...
کد خبر: ۱۸۹۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
دوران تعطیلات و مهمانی ها غالبا نظم خواب را به... هم می زند و افراد تا دیروقت بیدار هستند و... صبح ها نیز تا نزدیک ظهر می خوابند در حالی... که رعایت بهداشت و نظم خواب یکی از مهم ترین...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> دوران تعطیلات و مهمانی ها غالبا... نظم خواب را به هم می زند و افراد تا... دیروقت بیدار هستند و صبح ها نیز تا نزدیک ظهر... می خوابند در حالی که رعایت بهداشت و نظم خواب...
کد خبر: ۱۸۹۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
هنوز هم هستند افرادی که با وجود گسترش اطلاع رسانی... همگانی و هشدارهای پزشکی درباره علائم این بیماری از ابتلای... خود به دیابت آگاهی ندارند...
شفا آنلاین> سلامت> در بین بیماری های شایع دنیای امروز... دیابت یک بیماری جدی است که با شیوه تغذیه ای... و عادات غذایی امروزه تقریبا بین تمامی رده های سنی... شایع بوده و اگر به طور کامل و با شیوه...
کد خبر: ۱۸۹۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
بیماری های زیادی وجود دارند که می توانند خلق و... خوی فرد را تحت تأثیر خود قرار دهند که در... این جا برخی از نمونه های جدی را بررسی خواهیم...
بسیاری از آن ها از این موضوع گله مندند که... چرا اغلب احساس زودرنجی و بی حوصلگی دارند چرا نمی... توانند احساسات و حالات روحی خود را کنترل کنند به... گزارش شفا آنلاین بیماری های زیادی وجود دارند که می...
کد خبر: ۱۸۸۴۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
محققان دانشگاه یوتا در آمریکا که این بررسی را انجام... داده اند می گویند نتیجه این بررسی به استفاده از... درمان هایی برای کاهش اثرات سطح پایین اکسیژن خون بر... خلق و خو و افکار خودکشی اشاره دارد...
که زندگی در مناطق مرتفع خطر ابتلا به افسردگی و... ارتکاب خودکشی را افزایش می دهد به گزارش شفا آنلاین... این مطالعه کاهش سطح اکسیژن خون به دلیل فشار کم... اتمسفر را توضیحی برای این افزایش خطر عنوان کرده است...
کد خبر: ۱۸۸۳۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
در این گزارش که توسط محققان سازمان 'knit for peace'... در انگلیس تهیه شده آمده است که تشویق شهروندان انگلیسی... به بافتنی بافتن می تواند میلیون ها پوند برای وزارت... بهداشت این کشور صرفه جویی مالی در پی داشته باشد...
که بافتنی بافتن فشار خون را پایین می آورد روند... زوال عقل را آهسته می کند و به واسطه تاثیرات... مثبت می تواند هزینه های درمانی را به میزان قابل... توجهی کاهش دهد به گزارش شفا آنلاین در این گزارش...
کد خبر: ۱۸۸۱۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
آخرین اخبار